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Unsere Oktober-Videos sind online!

 
 
 
 

Cats and Cows
Dein online Yoga Studio

Du willst Yoga zuhause üben? Du suchst eine sportliche Aktivität, bei der du zeitlich flexibel bist? Du möchtest dir dein Trainingsprogramm individuell zusammenstellen? Dich interessiert, worauf du bei den Posen achten musst? Du hast ein begrenztes Budget? Unsere Yogavideos eignen sich für Anfänger wie Fortgeschrittene. Von entspannenden Atemübungen bis hin zu fordernden Vinyasa Flows gibt es auf Cats and Cows viel zu entdecken.

 

KATONAH PRACTICE I (E)

Länge: 25 min Level: mittel Lehrerin: Aylin
Fokus: First floor

CREATIVE FLOW (D)

Länge: 15 min Level: mittel Lehrerin: Anne
Fokus: Rückbeugen, Vorbeugen, Hüftöffner

ENERGIZING SEQUENCE (E)

Länge: 60 min Level: fortgeschritten Lehrer: Clive
Fokus: ganzer Körper